健康咨詢描述: 半月前開始失眠,感覺很疲勞,頸部四周有種被勒緊的感覺,現在偶感覺隱約的疼痛和麻木
曾經的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:我想知道此病最佳的治療方法,要注意的事項,還有可以完全治愈嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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