健康咨詢描述: 我爸爸近期失眠多夢,頭暈眼花,記憶力下降的嚴(yán)重,聽說是血管硬化出現(xiàn)的一系列癥狀,我很擔(dān)心,雖然老年人都會(huì)多少有點(diǎn)毛病,但是我感覺近期嚴(yán)重很多,讓他去醫(yī)院也不愿意去,我想給他弄點(diǎn)食療的方法。
想得到怎樣的幫助:血管動(dòng)脈硬化吃什么?
血管動(dòng)脈硬化在飲食上可以多吃一些富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果。如番茄,黃瓜,菠菜,蘋果,獼猴桃??梢猿砸恍﹥?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如豆制品,雞蛋,牛奶,魚蝦等,以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
從你目前描述的這些情況來看,你所說的血管動(dòng)脈硬化這一類的問題,可以吃一些魚油之類的保健品,配合服用一些阿司匹林和他汀類的降脂藥物,和一些改善腦部供血的藥物,可能會(huì)有一定的幫助及改善。另外還需要適當(dāng)?shù)那宓嬍常訌?qiáng)體育鍛煉。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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