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想解決很多白頭發(fā)的問題

女 | 20歲 2021-11-23 22:09:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 從十歲開始就有白頭發(fā)了，不過那時(shí)候較少，現(xiàn)在有很多了。我是個(gè)女生，對(duì)這個(gè)問題特別的苦惱，發(fā)質(zhì)也很差，枯燥無(wú)光澤，但是頭發(fā)特別多，媽媽和外婆也很多白頭發(fā)，不知是不是遺傳。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒上醫(yī)院檢查過

想得到怎樣的幫助：有什么辦法不長(zhǎng)白頭發(fā)，我不想染發(fā)

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井西寬
井西寬 連云港市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 單純皰疹,帶狀皰疹,扁平疣,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友：90510稱贊：2
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2021-11-23 22:12:18 我要投訴

      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。可以口服活力蘇口服液。

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