治肝火最好的方法有哪些？

      由于情緒不暢，熬夜以及進(jìn)食，油炸油膩食物引起的眼睛干澀紅腫等癥狀，肝陽亢盛，多表現(xiàn)為面紅耳赤，頭疼，頭暈，急躁易怒，心煩等癥狀，首先要保證清淡飲食不要吃辛辣刺激的食物，可以吃去肝火的食物，枇杷又吃火龍果等

      根據(jù)你描述的情況來看，目前失眠多夢，口干舌燥，脾氣暴躁，便秘，頭發(fā)泛油等癥狀，考慮是濕熱。一般考慮是肝膽濕熱的可能性比較大，針對這種情況治療的方法，可以用中藥，可以用針灸，也可以用中成藥進(jìn)行對癥治療，平時應(yīng)清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。