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腦供血不足可以多吃什么水果?

女 | 33歲 2021-11-23 19:02:14 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近正在準備考職稱,一直在努力復習中,家里孩子也需要時常照顧著,因此這幾個月總是熬夜,感覺自己經(jīng)常腦袋很暈乎,特別不舒服的,每天都精氣神兒不太好的,醫(yī)生說這是腦供血不足。

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范彥夫
范彥夫 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心律失常,高血壓,心力衰竭,心肌病,心臟瓣膜病,風 幫助網(wǎng)友:17652
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2021-11-23 19:13:31 我要投訴

      腦供血不足適合吃各種水果,沒有什么禁忌,如果需要最好的水果,可以吃一些草莓,草莓,維生素含量比較高,有益心健腦的功效,也可以吃些橘子,獼猴桃,芒果等都是可以的,都比較富含維生素。

肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友:85607
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2021-11-23 19:31:32 我要投訴

      指導意見:
      多與腦動脈硬化有關,所以腦供血不足患者的飲食應該以抗動脈硬化的食物為主,可以多吃富含維生素C的水果,因為維生素C可以起到降低膽固醇、保護腦血管的作用,比如蘋果、獼猴桃等。

林晶如
林晶如 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心力衰竭,心律失常 幫助網(wǎng)友:15303
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2021-11-23 19:21:26 我要投訴

      腦供血不足,對于平時的水果沒有什么明顯的禁忌,可以多吃一些應季的水果就可以,比如香蕉,蘋果,梨,桔子之類的都可以食用,同時也要多吃一些牛奶,雞蛋,瘦肉之類的食物,來加強營養(yǎng)
      以上是對“腦供血不足可以多吃什么水果?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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