懷孕的可以吃苦瓜嗎

      孕期的女性是可以吃苦瓜的。苦瓜還具有清熱解毒的作用，對胎兒的發(fā)育也是有利的，但是孕期的飲食一定要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡不要太單一，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和一些優(yōu)質(zhì)蛋白比如海產(chǎn)品，水產(chǎn)品，瘦肉，牛奶，雞蛋。
      

      指導(dǎo)意見：
      懷孕的少吃苦瓜，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。
      

      妊娠期是女性比較特殊的時期，許多飲食和用藥都比較慎重，尤其是懷孕前三個月胎兒還不穩(wěn)定的時候，苦瓜是不建議吃得，有引起流產(chǎn)的可能，所以不能吃！可以吃新鮮的水果，蔬菜！
      
      以上是對“懷孕的可以吃苦瓜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！