健康咨詢描述: 我最近因?yàn)楹团笥岩粔K騎自行車出去玩,一不小心出了車禍造成小腿小骨骨折,在醫(yī)院做手術(shù)上鋼板固定,現(xiàn)在家休養(yǎng)?,F(xiàn)在我想讓我的小腿恢復(fù)的更快一些,想問一下骨折手術(shù)后吃什么恢復(fù)的比較快。
想得到怎樣的幫助:骨折手術(shù)后吃什么恢復(fù)快?
對(duì)于骨折手術(shù)后的這種情況一定要多注意休息一下,建議在飲食上應(yīng)調(diào)整一下結(jié)構(gòu),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及富含維生素高的食物,加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng),建議多喝一些骨頭湯,多吃一些魚肉,新鮮的蔬菜水果等。建議一定要多注意休息一下
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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