喂母乳期間能減肥嗎

      喂母乳期間是可以減肥的，但是前提條件下就是孕媽媽的身體狀況。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉都是可以進(jìn)行的。飲食的話，一定要在保證營養(yǎng)均衡的狀況下，去控制飲食的攝入量，不要節(jié)食。

      哺乳期間盡量不要減肥的，如果在哺乳期間減肥很容易導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，如果母乳營養(yǎng)不良，從而也會(huì)直接影響到寶寶的生長發(fā)育，哺乳期要加強(qiáng)營養(yǎng)。