踝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦？

男 | 32歲 2021-11-23 13:04:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前幾天我跟著我的幾個(gè)朋友到外地去游玩了，本來沒什么事情，但是昨天晚上我回到家里之后總是感覺我的踝關(guān)節(jié)非常的痛。我試了一些止痛的方法，但是都沒有什么太大的作用，這讓我非常的難受，我很想早點(diǎn)把我的問題給治好。但是不知道應(yīng)該怎么辦。

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2022-11-10 12:06:07 我要投訴

踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，這考慮是由于慢性疲勞損傷或者是急性外傷導(dǎo)致的，踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛之后，首先需要注意減少運(yùn)動量，需要注意休息，可以貼止痛膏藥，烤電，理療治療，可以溫水泡腳，治療疼痛嚴(yán)重時(shí)需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療。