懷孕早期可以跑步嗎

      懷孕早期盡量不要跑步，因為這個時候陪她發(fā)育并不穩(wěn)定跑步的話很容易引起先兆流產(chǎn)，這個時候可以適當?shù)耐獬錾⒉奖M量避免做劇烈的體育運動以免影響胎兒的生長發(fā)育。

      你好，懷孕之后輕微的運動是可以的，避免劇烈的運動，跑步也要看怎么個跑法，假如就是慢跑，像散步一樣，當然沒有問題，如果是劇烈的馬拉松式的長跑，那最好要避免，懷孕之后要適當休息，加強營養(yǎng)，正常生活就好。

      在懷孕后的早期是不能跑步的，因為現(xiàn)在進行劇烈的運動，這樣很容易引發(fā)宮縮，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生影響，在懷孕頭三個月以內也要禁止同房，定期做孕期的檢查。
      以上是對“懷孕早期可以跑步嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！