健康咨詢描述: 身體一直都很好的,性生活也挺正常的,但是最近總是感覺腰酸,性生活也有心無力,聽別人說是腎虛引起的,想知道引起腎虛的原因,希望能找到適合的治療方式,早日治療好腎虛。
想得到怎樣的幫助:腎虛是怎么造成的呢?
腎虛這種情況,有的時候不良的生活習(xí)慣或者是特別勞累熬夜,飲食不規(guī)律等情況下都能夠造成的,這種情況有必要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?,增加一些體質(zhì),如果是有一些腰酸,嗯,影響性生活等等,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Q蛉?,狗肉,韭菜等等?
引起腎虛的原因有很多,比如房事過度不知道愛護(hù)腎精。七情過激。還有就是過度的勞累,無論是體力還是腦力,頻繁又得不到及時的恢復(fù),就容易導(dǎo)致腎虛衰老。不合理的飲食。毒邪犯腎,久病及腎。外用壯陽的藥物損傷腎臟。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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