平時適當吃一些南瓜,不會使血壓升高出現(xiàn)血壓升高,主要是由于生活習慣,高鹽飲食,體重超重和工作壓力過大有一定的關系,平時一定要保持健康的生活節(jié)奏,要低鹽低脂肪飲食。
南瓜對血壓是不會產生一定影響的,因為南瓜能夠起到一定的軟化血管的作用,所以能夠對血壓起到一定的控制效果,平時多吃南瓜對身體腸胃也是有好處的,南瓜中含有豐富的膳食纖維,能夠幫助促進腸道蠕動。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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