臉上長了許多痘痘怎么辦？

      這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，有的時候內(nèi)分泌紊亂或者上火的情況下，都能夠引起的粉刺痤瘡的情況，這種情況可以適當?shù)耐磕ㄋ幐?，比如說維a酸乳膏或者是阿達帕林凝膠等等，看是否能夠減輕。

      如果臉上長許多痘痘的話平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，這個時候要用溫水洗臉，盡量不要使用化妝品，在飲食方面盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，對皮膚是有好處的，可以有效緩解臉上痘痘的癥狀。