健康咨詢描述: 這個學(xué)期女兒檢查發(fā)現(xiàn)得了近視眼,這個讓我很是著急,而且擔(dān)心將來會對女兒造成很多影響,所以我和家人都想到給孩子補一補身體,女兒現(xiàn)在正是長身體的時候,也許有充足的營養(yǎng)近視眼就會恢復(fù)了。
想得到怎樣的幫助:小孩近視吃什么好?
你好,孩子確診近視眼,建議平時可以多吃一些含B族維生素,維生素A和葉黃素多的食物,比如菠菜,羊肝,雞蛋,胡蘿卜,南瓜,,魚等食物,平時只要用眼就應(yīng)該戴眼鏡,要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢。科學(xué)用眼,避免強光刺激。
小孩子得了近視眼,需要及時的給孩子驗光配鏡,能夠及時的矯正視力,避免視力進(jìn)一步的加深,同時要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,在日常生活中建議多吃一些富含維生素的食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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