健康咨詢描述: 我覺得自己跟別人不一樣,到醫(yī)院檢查說患有強迫癥,從初中就考試經(jīng)常出現(xiàn)一些癥狀,因為那時候小也沒當回事,也沒有跟父母說過,到現(xiàn)在已經(jīng)有幾年了,我覺的現(xiàn)在心里又有了很大的扭曲。
想得到怎樣的幫助:心理有問題的癥狀有哪些?
強迫癥患者是屬于強迫的思維和強迫的行為,明知道這種思維和行為是沒有意義的,但是就是控制不了自己這種情況,首先要調(diào)整自己的心態(tài),不要胡思亂想,分散自己的注意力,多做一些自己感興趣的事情??梢酝ㄟ^心理疏導以及藥物治療來改善。
心理有問題的癥狀主要有過度的敏感,多疑容易感覺不舒適??赡軙霈F(xiàn)錯覺幻覺或者是。行為方面出現(xiàn)問題,記憶力專注力下降,工作學習效率下降與人際交往出現(xiàn)異常。如果感覺自己心理出了問題,那就及時去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的看一下,及時的對癥治療。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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