咖啡的作用具體有哪些？

男 | 25歲 2021-11-22 10:25:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一個(gè)上班族，平常因?yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常需要喝茶喝咖啡提神，對(duì)于茶的好處和壞處我個(gè)人了解的相對(duì)清楚，但是不知道經(jīng)常喝咖啡會(huì)對(duì)身體有什么益處和壞處。

想得到怎樣的幫助：咖啡的作用具體有哪些？

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2021-12-23 23:20:26 我要投訴

你好，平時(shí)因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常喝咖啡提神，與個(gè)人習(xí)慣有關(guān)，咖啡可以提神，幫助消化、具有利尿消腫作用，可以減肥瘦身，增加機(jī)體新陳代謝，燃燒體內(nèi)脂肪有一定減肥瘦身作用?？Х入m然有好多好處不可過(guò)量，過(guò)量會(huì)引起骨質(zhì)疏松、心跳加速，血壓升高，頭痛、頭暈心情煩躁等。要適量而已。