健康咨詢描述: 高血壓犯病期間可以運(yùn)動(dòng)健身嗎
這個(gè)肯定是不可以的,有高血壓的話要注意在犯病的期間要注意不能再運(yùn)動(dòng)了,可以臥床休息了,按時(shí)吃降壓藥,把血壓控制正常,在飲食上注意低鹽低脂飲食,不要吃熱氣上火的食物。
您好,根據(jù)您的情況,高血壓犯病的時(shí)候需要靜養(yǎng)休息,而不能運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的話會(huì)導(dǎo)致血壓升高,尤其是伴有頭暈等癥狀表現(xiàn)的時(shí)候,積極服用降壓藥把血壓控制好,避免熬夜避免煙酒等外界因素的影響。
高血壓犯病期間是不能夠進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)的,有可能會(huì)引起血壓驟然上升,這樣有可能會(huì)引起腦出血等嚴(yán)重的并發(fā)癥,所以高血壓患者,血壓控制平穩(wěn)的狀態(tài)下,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“高血壓犯病期間可以運(yùn)動(dòng)健身嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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