健康咨詢描述: 前幾天在體檢中突然查出血壓165/87mmHg,醫(yī)生問我是不是有高血壓病史,我說我從來都不知道自己血壓高,從來沒有注意過,身體也沒有特殊癥狀,然后醫(yī)生叫我至少2次在非同日靜息狀態(tài)下測(cè)得血壓是否升高時(shí)方可診斷高血壓,而血壓值應(yīng)以連續(xù)測(cè)量3次的平均值計(jì)。
想得到怎樣的幫助:體檢血壓高怎么辦?
要跟平時(shí)的飲食習(xí)慣以及休息不好,都有一定的關(guān)系,或者說最近的幾天的心理和工作壓力過大,也容易導(dǎo)致血壓升高的情況,如果排除這些情況,連續(xù)三次檢測(cè)血壓都是比較高的數(shù)值應(yīng)考慮是高血壓的情況??梢韵葟纳罘绞降母淖儊磉M(jìn)行控制。
當(dāng)前如果在多日的測(cè)量血壓數(shù)值都高的話就建議你可以同時(shí)服用降壓藥物來給予降壓治療。將當(dāng)前的血壓控制到正常的范圍,并維持正常的狀態(tài),避免血壓的升高和波動(dòng)。平時(shí)生活習(xí)慣上需要多注意減少低鹽飲食和低脂肪飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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