如何能夠改善面部肌膚變得白嫩透徹沒有痘痘
女 | 17歲 2021-11-21 18:53:00
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 女生18歲，想要改變臉上的暗沉和祛黃 變得白哲，皮膚通透，沒有痘痘，吃維b6維c和維生素b2有用嗎
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劉憲斌 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-22 08:55:17 我要投訴
在日常生活中注意避暑防曬和個(gè)人飲食習(xí)慣是能夠讓皮膚變好變白的，也由于現(xiàn)實(shí)生活中壓力過大，有些人經(jīng)常會(huì)熬夜加班導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)或長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作導(dǎo)致臉上會(huì)有痘痘。一般，注意個(gè)人休息，不過于疲累，夏天的時(shí)候飲食多以清淡為主，會(huì)帶來很好的幫助。
2021-11-23 13:06
ask942295640s
追問
維生素c和維生素b六，維生素b二，在中午吃，出去曬太陽會(huì)變黑嗎，他們有感光性嗎
2021-11-23 13:10醫(yī)生回答：
服用維生素C后曬太陽一般是會(huì)變黑的，雖然維C可以起到美白皮膚，減少黑色素沉積的作用，但是如果讓皮膚直接暴露在陽光底下，是很容易會(huì)變黑的。所以在外出時(shí)，應(yīng)該要做好充足的防曬工作。
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