對于高血糖的患者是可以吃生菜大蒜的,大蒜里面含硒可以促進(jìn)胰島素分泌,增加組織細(xì)胞對葡萄糖的利用可以提高人體葡萄糖耐量,降低血糖水平,對糖尿病的患者是有益的,而且大蒜還有殺菌抗病毒作用。
高血糖的患者可以吃生菜,大蒜,生態(tài)根大蒜碳水化合物含量很低,吃了之后不易升高血糖。糖尿病的患者建議低碳水化合物低脂飲食,盡量少吃稀飯粥,疙瘩湯,面條,油煎油炸食物不吃含糖高的,點(diǎn)心糕點(diǎn)飲料
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