芋頭的營養(yǎng)價值類似于土豆容易消化,是一種很好的堿性食物,有助于緩解孕婦早期的妊娠劇吐,另外還有多種維生素礦物質(zhì),對孩子的健康發(fā)育是有好處的,所以妊娠期間是可以吃芋頭的。
女性一般在懷孕初期的時候是可以適當?shù)某砸恍┯箢^的芋頭里面含有比較豐富的維生素,它是一種堿性的食物,能中和體內(nèi)積存的一個酸性物質(zhì),調(diào)整酸堿的平衡度,不要過度的勞累,建議最好是營養(yǎng)均衡,適當?shù)姆檬强梢缘?
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