你好,如果是有嚴重的痛經(jīng),來月經(jīng)期間容易拉肚子的人,月經(jīng)期間吃水果最好不要吃過于寒涼的,但是如果沒有這些情況,月經(jīng)期間的飲食和平時沒有什么區(qū)別,酸甜冷熱隨便吃。所以這種情況是因人而異,沒有嚴格的禁忌
指導意見:
你好,經(jīng)期適合于保暖,不適合于寒涼,所以任何寒涼的東西在經(jīng)期都不要多吃,水果也是,盡量不要吃寒性大的水果,比如西瓜等均屬于寒涼水果,所以經(jīng)期要盡量少吃。另外,芒果有止血作用,不適合于月經(jīng)期間吃。
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