檸檬蜂蜜汁適合夏季食用嗎？

      檸檬蜂蜜汁，適合夏天吃夏天吃，可以預(yù)防，上火還能夠幫助減肥，能夠潤腸通便，預(yù)防便秘，也有美白養(yǎng)顏的作用，里面的維生素c，還有礦物質(zhì)可以幫助淡化色斑。

      你好，皮膚粗糙以及臉上有雀斑或者是色素沉著的女性，在夏季的時候就應(yīng)該多喝一點檸檬蜂蜜粥，這樣可以使皮膚變得更嬌嫩，1、在細長的瓶子里注入蜂蜜適量；2、將檸檬切成薄片，放入蜂蜜里浸泡，以涼開水對服。功效：使皮膚變得嬌嫩、潤滑，還可以防治雀斑、黑斑、皮膚色素沉著等。