健康咨詢描述: 我以前患有高血壓,一直沒有明顯的癥狀。最近這幾天經(jīng)常感覺腦袋暈暈乎乎的,還有點頭疼,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是高血壓復(fù)發(fā)了,就給開了一點硝苯地平緩釋片吃,讓飲食上以低鹽為主。保持情緒穩(wěn)定。
想得到怎樣的幫助:高血壓復(fù)發(fā)怎么辦?
你好,根據(jù)你說的這個情況。嚴格遵照醫(yī)囑口服降壓藥物就可以了。按時按量服用,不要感覺血壓正常了就停用藥物,這種情況更容易引起血壓的異常。再就是低鹽低脂肪飲食。盡量避免勞累情緒激動等。希望我的解釋你能夠滿意。
高血壓目前的治療主要是首先改變不良的飲食生活習慣,低鹽飲食為主,平時每日食鹽攝入量控制在6克以內(nèi),多吃綠色蔬菜水果,作息規(guī)律,避免熬夜勞累。同時規(guī)律服用降壓藥物,定期復(fù)查。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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