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孕婦能吃綠豆嗎？

女 | 34歲 2021-11-18 20:24:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在懷孕大概十周了，做醫(yī)生的朋友說懷孕的女人是不能夠吃綠豆這東西的，說綠豆很涼而且很寒，但是媽媽今特地為我做了蓮藕綠豆豬腳湯，媽媽說蓮藕綠豆互相抵消作用，可以吃沒事。

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2021-11-18 22:59:48 我要投訴

你好，孕婦可以適當(dāng)?shù)某跃G豆，因?yàn)榫G豆有清熱解毒的作用，還含有蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)，對胎兒發(fā)育有一定的好處。懷孕期間需要多吃含蛋白質(zhì)高的食物及新鮮蔬菜，保持心情愉快，定期孕檢。

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2021-11-18 20:32:28 我要投訴

孕婦可以吃綠豆的，喝綠豆湯或者綠豆粥都沒有關(guān)系的。別吃太多就可以了，因?yàn)槌远嗔巳菀讓?dǎo)致肚子脹氣。懷孕的時(shí)候要合理均衡的飲食，任何食物都不要吃的太多了，尤其是特別油膩的食物和甜食。