可以適當按揉,服用一些助消化的食物或者藥物??梢栽谄綍r吃一些山楂糕,主要是起到健脾利胃的作用,當消化不良的時候可以用健胃消食片可以促進胃的蠕動有助于消化不良的改善。
消化不良每天肚子咕咕叫的話,考慮可能是脾胃虛寒導致的,建議你用點健脾溫胃的藥物來進行調理。臨床上最常用的就是桂附理中丸,同時一定要多運動,避免寒涼飲冷,注意腹部的保暖。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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