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西洋參的功效與作用及食用方法分別有哪些？

女 | 29歲 2021-11-18 12:52:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近總是熬夜加班，覺得好累呀，聽朋友說西洋參泡水和可以緩解疲勞。可是聽家里老人說西洋參是給老年人補(bǔ)氣血的，現(xiàn)在我也不知道要不要用西洋參泡水了，請大家給我普及一下西洋參的功效

想得到怎樣的幫助：西洋參的功效與作用及食用方法分別有哪些？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:20:27 我要投訴

      西洋參可以增強(qiáng)中區(qū)神經(jīng)功能，是因為西洋參中含有皂甙，能夠增強(qiáng)人體中區(qū)神經(jīng)功能，預(yù)防心腦血管疾病，緩解疲勞。西洋參還可以調(diào)節(jié)血壓，提高免疫力。西洋參是一種補(bǔ)而不燥，男女老少皆宜的高級保健品?？梢杂盟蠛筮M(jìn)行口服，喝完湯之后，參片也可以吃。

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