來大姨媽期間是可以吃巧克力的,吃巧克力可以補(bǔ)充體力,愉悅心情對大姨媽是沒有影響的。但是對于身體肥胖,獲得血糖比較高的女性,盡量不要過多的吃巧克力,會(huì)對身體產(chǎn)生一定的副作用。
指導(dǎo)意見:
你好,巧克力是屬于含糖量比較高的一種零食,在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃巧克力,但是要看你的血糖,如果平時(shí)血糖水平高的話不要吃了,經(jīng)期飲食上適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如像雞蛋,瘦肉,牛奶,豆類食品等,保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,禁止同房。
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