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雞精的危害有哪些？

男 | 31歲 2021-11-18 07:45:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一直做飯的時候都喜歡放點雞精來提味，但最近聽說經(jīng)常吃雞精不好，人會變笨，都暈了，如果真的會變笨怎么超市那么多賣雞精的了，電視里看做菜的節(jié)目里也有放雞精的，想知道到底吃雞精有沒有危害。

想得到怎樣的幫助：雞精的危害有哪些？

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陳偉
陳偉 滕州立健中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 化學性、物理性燒傷，燒傷后瘢痕形成，熱燙傷，瘢痕攣 幫助網(wǎng)友：45630
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2021-12-23 22:33:53 我要投訴

      你好，使用雞精是否有對身體有害，要根據(jù)食用產(chǎn)品的質(zhì)量及食用的量有關，如果使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的符合國家安全標準的雞精，同時避免大量食物是不會對人體造成傷害的。如果食用過量會導致對身體心、腦、腎血管疾病，引起骨質(zhì)疏松，一般以每天適量在3g左右，平時注意飲食多吃蔬菜多喝水。

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