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急躁發(fā)呆心痛還吃什么藥

女 | 20歲 2021-11-18 01:27:00 3人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 時不時的發(fā)呆,心里壓力太大,煩躁有時候就睡著不想再醒來,心隱隱作痛,喘不上氣。

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-18 08:22:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的一系列描述來看,如果存在軀體的不適感,以及情緒困擾,首先考慮是否存在具體的器質(zhì)性病變造成的影響!同時也可能與你精神壓力過大,情緒困擾有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,增強(qiáng)身體素質(zhì),多去做一些積極開心的事情來淡化情緒,同時也要注意,不要受到負(fù)面情緒的困擾,多給自己積極的暗示和鼓勵,最好在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查,根據(jù)結(jié)果對癥治療!

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-11-18 08:23:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,按照你這個年齡段出現(xiàn)的這些癥狀表現(xiàn),最主要的還是考慮存在有抑郁的疾病
      指導(dǎo)意見:
      針對你目前的情況,因?yàn)橐呀?jīng)影響到了你的日常生活質(zhì)量,所以建議你最好還是要放松心情,盡量對任何事情不要太過于的糾結(jié),而且保障足夠的睡眠時,多參加一些戶外的運(yùn)動,不熬夜,另外,有必要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,配合醫(yī)生的治療方案來治療,爭取早診斷,早治療盡早的好起來

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-11-18 08:31:07 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述,根據(jù)癥狀考慮,可能在現(xiàn)實(shí)生活工作中壓力過大,考慮過多,導(dǎo)致出現(xiàn)情緒低落,甚至出現(xiàn)不適的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議正確面對生活工作中的壓力,面對困境,不要獨(dú)自承受,要多與親人朋友交流溝通,找出導(dǎo)致情緒不佳的原因,并且主動的找些事情去做,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,適當(dāng)?shù)膽敉庾咦撸纯赐饷娴娘L(fēng)景。在飲食上可以適量的吃些香蕉,梨,堅(jiān)果一類的食物,心情就會舒服很多。難受時可以舌下含化復(fù)方丹參滴丸10粒,也可以用中成藥加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對“急躁發(fā)呆心痛還吃什么藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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