健康咨詢描述: 聽朋友說用醋泡腳對身體很好,也能給身體解解乏。不知道用醋泡腳能不能減肥,男朋友是跑業(yè)務(wù)的,經(jīng)常東奔西走的,平時回到家就喜歡泡腳解乏,不知道用醋做的泡腳水有沒有用。
想得到怎樣的幫助:醋泡腳的功效與作用分別有哪些?
醋泡腳可以促進足部血液循環(huán),減輕疲勞感,有助于睡眠休息。同時可以促進足部老化角質(zhì)軟化,使足部皮膚彈性恢復,同時醋屬于弱酸,可以有一定的殺菌除腳氣的作用。但是建議泡腳前檢查足部有無破損,避免足部感染。
用醋泡腳可以減輕腳的負擔能夠改善腳的循環(huán),對于一些腳氣也有很好的治療作用,用醋泡腳是比較好的一個選擇辦法,但是起不到減肥的功效,能夠很好的解乏,建議平時做一些有氧運動會更好。
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