乳腺增生是該怎么護理

      出現(xiàn)乳腺增生需要通過以下方式進行護理：1.首先飲食上不要吃刺激性的食物，也不要吃高熱量、高脂肪的食物。2.要有良好的生活習慣，早睡早起，適量運動，不能熬夜。3.保持情緒的平穩(wěn)，內(nèi)衣要寬松舒適。

      乳腺增生護理的方法是需要調(diào)整生活節(jié)奏，保證早睡早起，盡量不要熬夜，同時需適當進行體育鍛煉，減少精神的刺激。乳腺增生一般是由于雌孕激素比例失調(diào)、催乳素升高等原因所致。