老人高血壓吃什么好？

女 | 59歲 2021-11-17 20:05:26 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：患有高血壓已經(jīng)十多年了，一直靠吃藥維持，但有時(shí)候累了或者生氣的時(shí)候，血壓會(huì)特別高，冬天的時(shí)候也會(huì)特別高，想要徹底治療，看過(guò)很多醫(yī)生，也吃過(guò)很多藥但是效果不怎么好。

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2021-11-17 20:41:42 我要投訴

老年人高血壓的話可以適當(dāng)吃一些燕麥，燕麥中含有豐富的碳水化合物以及膳食纖維。適量吃一些對(duì)身體有點(diǎn)好處，也可以多吃一些香蕉，香蕉富含鉀離子，可以起到降低血壓，降低血脂的作用。蔬菜水果都可以適量吃一些。

徐虹山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，冠心病，心功能不全，房顫幫助網(wǎng)友：32700

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2021-11-17 21:00:24 我要投訴

目前多主張用長(zhǎng)效降壓藥物，比如替米沙坦，硝苯地平緩釋片之類的。平時(shí)以低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含含量高的食物，積極參加體育鍛煉。

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疾病百科| 高血壓

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