健康咨詢描述: 最近我不知道怎么回事,經(jīng)常的失眠,睡眠質(zhì)量是越來越差了,到了晚上翻來覆去的就是睡不著,就算睡著了也是不斷做夢,而且還容易醒,有時睡覺時還頭腦發(fā)熱,手和腳冰涼,還容易流汗,早上起來口干舌燥,頭痛頭暈的,想知道養(yǎng)心安神丸對失眠的效果。
想得到怎樣的幫助:養(yǎng)心安神丸對失眠有效果嗎?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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