醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張陸梅 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、
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2021-11-16 21:15:34 我要投訴
你好，陳皮可以起到一個通氣的作用，如果是一些腸道脹氣的時候，可以吃點陳皮。能夠起到一個促進消化液的分泌，幫助消化，排除胃氣，減少腹部的脂肪堆積的作用，想要減肥，主要還是可以多做一些仰臥起坐，俯臥撐。
2021-11-16 22:15:37 我要投訴
陳皮沒有理想的減少腹部脂肪堆積的作用的，建議如果想要減少腹部脂肪堆積的話，在日常的生活當中，可以適當?shù)脑黾右恍w育運動的時間，合理的鍛煉身體，也要控制飲食，盡量避免高油高鹽高脂的食物！
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