如何防治神經(jīng)癥

      出現(xiàn)了神經(jīng)官能癥以后可以使用精神治療為主，輔以藥物及其他物理治療。這種病主要還是心理引起的，由七情所傷，精神緊張過度，或久病后導(dǎo)致了臟腑功能的暫時(shí)失調(diào)，從而影響到心、肝、脾、腎的緣故。建議通過中醫(yī)滋陰平肝、疏肝解郁、暢通氣機(jī)，心理平衡。

      神經(jīng)官能癥主要是精神和心理因素引起的，心理壓力太大，精神高度緊張，所以要從這些方面來調(diào)理，首先要保證充足的睡眠，早睡早起休息好才不會(huì)導(dǎo)致精神緊張，另外。多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抵抗力，多交幾個(gè)朋友，投入到社會(huì)大家庭中和朋友們經(jīng)常溝通聊天這樣就不會(huì)導(dǎo)致孤僻抑郁。另外提高生活質(zhì)量，好的生活質(zhì)量也不會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)官能癥的發(fā)生。