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神經(jīng)癥怎么自調

保密 | 0個月 2021-11-16 14:26:14 2人回復來自未知

健康咨詢描述：神經(jīng)癥怎么自調

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2021-11-16 15:21:03 我要投訴

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2021-11-16 15:25:51 我要投訴

神經(jīng)癥患者平時要注意多鍛煉身體，盡量多培養(yǎng)一些廣泛的興趣愛好等，要及時調整好心情，不要過度緊張，焦慮，可以做一些打球，慢跑等簡單的運動，也要對自己足夠的肯定，多一些自信，克服焦慮的情緒。

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜，多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。

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