有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 婦科 → 麥片減肥嗎？

麥片減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-11-15 22:49:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 麥片減肥嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳碧荔
吳碧荔 深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟練掌握各種難產(chǎn)的助產(chǎn)技術(shù)（抬頭吸引、產(chǎn)鉗）、腹部 幫助網(wǎng)友：11302
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-15 23:22:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      1、市面上的生麥片是熱量最低的，適合減肥期間煮熟后食用。2、多數(shù)即食麥片每100g大約有370大卡的熱量，可以偶爾作為減肥代餐，如果添加了蔗糖和人工香精，則不適合。3、混合型麥片熱量較高，主要是添加了香精、蔗糖、水果干等。上面說的都不減肥

任微微
任微微 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸疾病，流產(chǎn)保胎，子宮肌瘤，卵巢囊腫等婦產(chǎn)科常見 幫助網(wǎng)友：33136
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-15 22:55:02 我要投訴

      麥片是一種高纖維低能量的食物但是減輕體重的話還需要增加運(yùn)動(dòng)量，并且控制其他飲食的攝入，如果使用麥片，但是沒有控制其他的飲食，那么是很難減輕體重的，另外不建議過分追求過度減肥，有可能會(huì)影響身體健康

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由