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早睡能預防老年癡呆嗎

女 | 69歲 2021-11-15 21:26:33 2人回復來自未知

健康咨詢描述：早睡能預防老年癡呆嗎

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2021-11-15 21:39:22 我要投訴

適當?shù)谋３至己玫纳盍晳T，可以預防老年癡呆形成的，建議在日常的生活當中，也要多讀書，增加一些戶外活動的時間，鍛煉身體，也要適當?shù)淖鲆恍┮嬷堑挠螒颍?

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2021-11-15 21:58:25 我要投訴

平時早早的睡覺，保持合理的作息規(guī)律，在一定程度上可能對預防老年癡呆具有一定效果，但是平時也需要適當?shù)倪M行一些腦力鍛煉，另外如果是遺傳性因素造成的老年癡呆，預防起來是具有一定難度的。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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