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吃什么能消除胃脹氣？

女 | 0個月 2021-11-15 12:49:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么能消除胃脹氣？

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朱月永
朱月永 福建醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 各種肝臟疾病的診治，尤其對肝臟腫瘤、脂肪性肝病、病
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2022-12-30 16:15:44 我要投訴

      你好，建議可以多吃一些富含有大量膳食纖維的新鮮水果和新鮮的蔬菜。比如香蕉、蘋果等水果，芹菜，韭菜等蔬菜，都是對消除胃脹氣起到一定作用的。在情況嚴重時，還可以通過吃健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等藥物來緩解胃脹氣。建議在平時一定要注意自己的飲食習慣，盡量少食多餐，千萬不能暴飲暴食。另外一定要注意，不能吃比較辛辣的刺激性食物以及油膩生冷的食物

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