腐竹預防老年癡呆嗎

      腐竹可以預防老年癡呆，因為腐竹屬于豆制品，腐竹中含有的谷氨酸含量非常高，而谷氨酸在大腦活動中起了重要的作用，有良好的健腦作用，對于預防老年癡呆有很好的作用

      腐竹并不能起到預防老年癡呆的作用，對于預防老年癡呆，主要是通過開動腦筋，多學習新的知識，新的技能，緩解腦部功能退化，要注意飲食的清淡，多補充營養(yǎng)，補充膳食纖維蛋白質。

      老年癡呆是神經系統(tǒng)退行性病變，目前來說沒有哪種食物能夠預防老年癡呆的發(fā)生，能夠做的就是防止血管性癡呆的出現(xiàn)，控制好血壓，血脂血糖減肥，運動，清淡飲食
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