健康咨詢描述: 早上醒后感覺后背酸疼,發(fā)硬,平時躺床上感覺腰酸疼,坐久了起來時候不能馬上直立,我想問一下是什么病
這個很有可能是腰肌勞損而出現(xiàn)的癥狀,首先要避免吹風受涼,避免勞累過度,以免導致病情更加的嚴重,一般像這種情況可以用熱毛巾熱敷,還可以按摩,也可以做下針灸療法治療,促進病情的恢復。
根據(jù)你的描述,這種情況考慮與腰背部肌肉勞損有關(guān),建議平時不要睡有彈簧的床墊,避免久坐或者坐姿不正確,腰部熱敷按摩或者艾灸腰椎穴位,適當增強腰部鍛煉,可以采取五點支撐法加強腰背部肌肉力量。
你好,我現(xiàn)在偶爾會感覺小腿肚和腳麻,臀部也有疼痛感
建議拍腰椎片子。
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