吃什么水果對皮膚好呢？

      在平時日常生活中可以多吃一些蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，因為這些水果中含有豐富的維生素C和抗氧化劑，平時吃水果對皮膚是有好處的，可以使皮膚變得光滑細(xì)嫩，同時還可以起到延緩衰老的作用。

      一般想要改善皮膚通?？梢远嘌a(bǔ)充蘋果，香蕉等，盡量多吃含維生素最高的食物是比較好的，另外也可以適當(dāng)?shù)暮葯幟手榷际菍ζつw是有一定的幫助的，但平時還要注意個人皮膚的衛(wèi)生，做好局部護(hù)理。