男人如果吃素老了也不一定會得老年癡呆。老年癡呆可能與飲食習慣,遺傳因素,年齡因素,飲食營養(yǎng)都有一定的關(guān)系。所以無論吃素和吃葷,一定要合理膳食,營養(yǎng)均衡,增加運動,保持心情舒暢,能預防老年癡呆
吃素老了并不一定會得老年癡呆,但是長期的吃素身體營養(yǎng)供應(yīng)不足可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,會導致身體免疫力下降,也容易誘發(fā)一些疾病,所以平時還是要保證飲食營養(yǎng)均衡一些。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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