指導意見:
你好,焦慮癥屬于神經(jīng)癥的范疇,神經(jīng)癥一般會有晨輕夜重的特點,而抑郁癥正好相反,會出現(xiàn)朝重夕輕,這倒是疾病本身導致的;一般經(jīng)過一夜的睡眠休息人的精神狀態(tài)和體力都得到了恢復,所以早晨表現(xiàn)為焦慮癥狀比較輕的情況,而經(jīng)歷過一天的學習工作和生活后,晚上單獨一個人的狀態(tài)下往往會出現(xiàn)莫名的焦慮加重,所以成會出現(xiàn)晨輕夜重的特點,但也不是絕對的,一部分病人是沒有晨輕夜重的,有的很可能是相反的特點
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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