你好,海藻含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質,能促進細胞膜的流動。而海苔更是含有豐富的可溶性纖維藻糖酸,可以保護人體免受放射線的傷害。肌膚衰老的主要原因就是細胞間喪失了“溝通”能力,而海藻海苔所含的脂肪酸又可以重建細胞間的橋梁,恢復細胞膜的流動,讓皮膚更緊致有彈性。
海藻這種食物是可以加快細胞膜流動的。海藻這種食物是具有非常豐富營養(yǎng)價值的一種食物,具有豐富的碘類,具有非常豐富的膳食纖維,是具有一定的潤腸通便的這種功效,是可以經(jīng)常的食用的。
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