什么食物可以阻止視力下降？

男 | 0個(gè)月 2021-11-12 08:14:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：什么食物可以阻止視力下降？

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2021-11-12 10:27:24 我要投訴

要改善視力下降，建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)胡蘿卜或者是吃點(diǎn)枸杞，吃點(diǎn)藍(lán)莓，圣女果或者是黑豆，可以幫助緩解眼睛疲勞，可以防止視力下降，平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)好的用眼習(xí)慣。

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2021-11-12 12:33:00 我要投訴

你好，多吃黑豆能緩解眼睛疲勞，也助于防止視力下降。因?yàn)楹诙怪懈缓寡趸煞帧ㄉ睾蛯?duì)眼睛有益的維生素A。其中陳醋能促進(jìn)黑豆中的營養(yǎng)元素溶出，有助于高效攝取營養(yǎng)成分

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