胡蘿卜和木耳能一起吃嗎？有影響嗎？

      二者可以一起食用。胡蘿卜和木耳的營養(yǎng)價(jià)值很高，胡蘿卜中含有豐富的維生素A，可以對(duì)我們的視力起到很好的作用，木耳具有潤肺，清腸的功效促進(jìn)排便，對(duì)腎臟也是非常有益的。二者一起食用營養(yǎng)會(huì)更充足。

      胡蘿卜和木耳是可以一起吃的，對(duì)于人體不會(huì)造成什么不良的影響，胡蘿卜以及木耳都是營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，通過食用黑木耳及紅蘿卜和肉類進(jìn)行一起烹飪，口感是非常不錯(cuò)的，而且營養(yǎng)價(jià)值也比較高。