胡蘿卜和木耳能一起吃嗎？有影響嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-11-11 20:14:17 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：胡蘿卜和木耳能一起吃嗎？有影響嗎？

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2021-11-11 20:25:06 我要投訴

二者可以一起食用。胡蘿卜和木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，胡蘿卜中含有豐富的維生素A，可以對(duì)我們的視力起到很好的作用，木耳具有潤(rùn)肺，清腸的功效促進(jìn)排便，對(duì)腎臟也是非常有益的。二者一起食用營(yíng)養(yǎng)會(huì)更充足。

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2021-11-11 20:44:37 我要投訴

胡蘿卜和木耳是可以一起吃的，對(duì)于人體不會(huì)造成什么不良的影響，胡蘿卜以及木耳都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，通過(guò)食用黑木耳及紅蘿卜和肉類進(jìn)行一起烹飪，口感是非常不錯(cuò)的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高。