腕管綜合癥手術(shù)后怎么鍛煉

      做完腕管綜合癥手術(shù)之后，建議還是要去做一些抬手臂的動作，每天定期做訓練，這樣的話可以讓手臂恢復(fù)到一個之前的狀況，但是千萬不能做過于激烈的運動，會導(dǎo)致各種病情加劇。

      指導(dǎo)意見：
      腕管綜合征患者手術(shù)是為了切開減輕腕管的壓力，緩解疼痛及麻木不適，手術(shù)后要加強腕關(guān)節(jié)曲屈伸直活動，以及腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動，把腕關(guān)節(jié)練靈活后，就可以緩解疼痛及麻木。

      病情分析：
      腕管綜合征手術(shù)腕管切開探查，腕管內(nèi)減容之后，一般給予石膏外固定，給予預(yù)防感染營養(yǎng)神經(jīng)對癥治療，2周拆線，期間可以做屈伸手指及握拳的功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      3~4周后拆除石膏外固定，可以做腕關(guān)節(jié)屈伸的功能鍛煉。但應(yīng)注意剛開始時屈的幅度不宜過大。以免引起弓弦狀畸形。后期手指感覺麻木疼痛癥狀可能恢復(fù)。但是魚際肌萎縮一般很少恢復(fù)。
      以上是對“腕管綜合癥手術(shù)后怎么鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！