乳腺增生可以盡量的選擇一些既有軟堅散結(jié)作用的食物,比如海帶。胃不好在飲食上應(yīng)該盡量的清淡一些,不能吃一些寒涼生冷辛辣刺激性食物。盡量吃一些比較容易消化的,比如小米粥之類的。
胃和乳腺增生都不好,首先不是吃什么東西好,應(yīng)該日常生活中保持良好的情緒,少生氣,多鍛煉身體,促進新陳代謝和胃腸消化,多吃點面食對胃有好處,所以說保持良好的心態(tài)是最好的藥物。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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